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VÍDEOS
O segredo de um bom BACKHAND com Eric Gomes
Seu Backhand sempre sai com um movimento travado ou para no meio do caminho? Este vídeo é para você.
Tem dificuldade em executar um forehand eficiente? com Eric Gomes
Esta aí a chance de conseguir executar este golpe tão importante no jogo. Assista até o fim e descubra como...
Vamos falar de Alongamento? Com Alexandre Alcaide
É correto fazer alongamento pré ou pós jogo?
Neste vídeo o Fisioterapeuta Esportivo Alexandre Alcaide, vai abordar um tema...
A importância do SPLIT STEP! Com Edson Santos
Saiba o principal motivo para treinar bem o seu SPLIT STEP!
Neste vídeo o Coordenador de tênis Edson...
Qual é o seu ESTILO DE JOGO? Com Ricardo Coelho
Diferença entre estilo de jogo através da MOVIMENTAÇÃO DE PERNAS.
Você é um tenista que joga sempre no fundo...
DICAS DE SAÚDE
Alongamento: Amigo ou vilão do atleta?
O alongamento é uma modalidade de exercício fundamental para o bom envelhecimento e para a prática esportiva. A capacidade de alongar a musculatura e seus...
