segunda-feira, Maio 25, 2020
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VÍDEOS

Vamos falar de Alongamento

Vamos falar de Alongamento? Com Alexandre Alcaide

É correto fazer alongamento pré ou pós jogo? Neste vídeo o Fisioterapeuta Esportivo Alexandre Alcaide, vai abordar um tema...
A Importância do Split Step

A importância do SPLIT STEP! Com Edson Santos

Saiba o principal motivo para treinar bem o seu SPLIT STEP! Neste vídeo o Coordenador de tênis Edson...
Qual seu Estilo de Jogo

Qual é o seu ESTILO DE JOGO? Com Ricardo Coelho

Diferença entre estilo de jogo através da MOVIMENTAÇÃO DE PERNAS. Você é um tenista que joga sempre no fundo...

Movimentação de Pernas com Eric Gomes

Você chega sempre atrasado nas bolas e pega elas sempre desequilibrado? Neste vídeo o ex-tenista profissional Eric Gomes, vai abordar a importância da movimentação de...

YONEX – A cabeça “quadrada”: Que diferença faz? E as raquetes circulares? [Formato de...

Raquete de tênis YONEX e sua cabeça quadrada. Que diferença faz? E a raquete de tênis que tem cabeça circular ou mista? Que diferenças...

DICAS DE SAÚDE

Verão exige cuidado redobrado para a prática esportiva

Uma boa hidratação e a proteção contra o forte calor podem ajudar durante os jogos de tênis Jogar uma partida de tênis com os amigos,...
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ESPECIAIS DE CAPA

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