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VÍDEOS
Vamos falar de Alongamento? Com Alexandre Alcaide
É correto fazer alongamento pré ou pós jogo?
Neste vídeo o Fisioterapeuta Esportivo Alexandre Alcaide, vai abordar um tema...
A importância do SPLIT STEP! Com Edson Santos
Saiba o principal motivo para treinar bem o seu SPLIT STEP!
Neste vídeo o Coordenador de tênis Edson...
Qual é o seu ESTILO DE JOGO? Com Ricardo Coelho
Diferença entre estilo de jogo através da MOVIMENTAÇÃO DE PERNAS.
Você é um tenista que joga sempre no fundo...
Movimentação de Pernas com Eric Gomes
Você chega sempre atrasado nas bolas e pega elas sempre desequilibrado?
Neste vídeo o ex-tenista profissional Eric Gomes, vai abordar a importância da movimentação de...
YONEX – A cabeça “quadrada”: Que diferença faz? E as raquetes circulares? [Formato de...
Raquete de tênis YONEX e sua cabeça quadrada. Que diferença faz? E a raquete de tênis que tem cabeça circular ou mista? Que diferenças...
DICAS DE SAÚDE
Verão exige cuidado redobrado para a prática esportiva
Uma boa hidratação e a proteção contra o forte calor podem ajudar durante os jogos de tênis
Jogar uma partida de tênis com os amigos,...
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