Vamos falar de Alongamento? Com Alexandre Alcaide

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    É correto fazer alongamento pré ou pós jogo?

    Neste vídeo o Fisioterapeuta Esportivo Alexandre Alcaide, vai abordar um tema polêmico entre os tenistas e esportistas em geral. Fazer alongamento antes dos treinos e jogos?

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    Sobre Alexandre Alcaide

    Alexandre Alcaide hoje é Fisioterapeuta Esportivo e Diretor da Clínica CORD de Ortopedia e Recuperação Desportiva. A Clínica CORD é uma das principais clínicas especializadas em medicina esportiva do Grande ABC.


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